Тест PHQ-9: шкала депрессии онлайн

Что такое PHQ-9

PHQ-9 (Patient Health Questionnaire-9): короткий опросник из 9 пунктов, разработанный Kurt Kroenke, Robert Spitzer и Janet Williams в 2001 году. Шкала покрывает все 9 диагностических критериев большого депрессивного эпизода по DSM-IV/DSM-5. Используется в более чем 80 странах как стандарт скрининга депрессии в первичной медицине, психиатрии и психотерапии.

Как интерпретируется результат

Каждый ответ оценивается от 0 до 3, общий счёт от 0 до 27. Пороговые значения:

Что PHQ-9 не делает

• Не ставит диагноз. Высокий балл показывает что симптомы есть, но диагноз большого депрессивного расстройства может поставить только врач после клинического интервью.
• Не различает типы депрессии. Биполярное расстройство, дистимия, депрессия при ПТСР дадут похожие результаты, но лечатся по-разному.
• Не учитывает причины. Депрессивные симптомы могут быть реакцией на потерю, на гипотиреоз, на побочный эффект лекарств. Нужна дифференциальная диагностика.

Что делать с результатом

Если набрали 10 баллов и больше: разумно обратиться к специалисту в ближайшие недели. Депрессия лечится: КПТ и поведенческая активация имеют доказанную эффективность, заметные изменения часто видны после 6-8 сессий. При умеренной и выраженной форме психотерапия часто комбинируется с медикаментозной поддержкой.

Если набрали меньше 10: симптомов на клинический уровень нет, но если что-то всё равно беспокоит, консультация не повредит.

Источник: Kroenke K, Spitzer RL, Williams JB. The PHQ-9: validity of a brief depression severity measure. J Gen Intern Med. 2001;16(9):606-613. Шкала находится в открытом доступе и может использоваться бесплатно без специального разрешения.