Тест PCL-5: шкала ПТСР онлайн

Что такое PCL-5

PCL-5 (PTSD Checklist for DSM-5): опросник из 20 пунктов для самооценки симптомов ПТСР согласно критериям DSM-5. Разработан Frank Weathers и коллегами из Национального центра ПТСР США (2013). Покрывает все 4 кластера симптомов: вторжение, избегание, изменения в мышлении и настроении, гиперактивация.

Как интерпретируется результат

Каждый пункт оценивается от 0 до 4, общий счёт от 0 до 80. Пороговые значения:

Что PCL-5 не делает

• Не ставит диагноз. Положительный результат показывает что симптомы есть на клиническом уровне, но окончательный диагноз ставит врач после клинического интервью (например, CAPS-5).
• Не различает ПТСР и кПТСР. Комплексное ПТСР (cPTSD, ICD-11 6B41) включает дополнительные кластеры. Для скрининга кПТСР существует отдельный ITQ-опросник.
• Не оценивает соматические последствия травмы. Хроническая боль, проблемы со сном, нарушения пищевого поведения могут быть следствием травмы, но не отражены в PCL-5.

Что делать с результатом

Если набрали 33 и больше: разумно обратиться к психотравматологу. ПТСР лечится: TF-CBT, CPT, PE и EMDR имеют доказанную эффективность по рекомендациям NICE, APA, ISTSS. У большинства симптомы значимо уменьшаются за 8-16 сессий.

Если 20-32 балла: пограничный уровень. Симптомы могут быть реакцией на стрессовое событие, которая постепенно ослабнет, или признаком неполной формы ПТСР. Консультация специалиста поможет понять направление.

Источник: Weathers FW, Litz BT, Keane TM, Palmieri PA, Marx BP, Schnurr PP. The PTSD Checklist for DSM-5 (PCL-5). National Center for PTSD, 2013. Шкала находится в открытом доступе.